Comment bien configurer un smartphone pour un enfant ?

Le smartphone est devenu indispensable dans nos vies… et dans celle de nos ados. En 2024, 92% des 12-17 ans étaient équipés d’un téléphone portable.

À quel âge offrir le premier smartphone, comment encadrer son utilisation, comment bien le configurer : tous nos conseils pour un usage apaisé du smartphone par votre enfant.

Un premier smartphone pour votre enfant

La plupart des pédopsychiatres recommandent cependant de n’offrir le premier téléphone qu’à partir de la classe de 5e, au plus tôt.
Il est ensuite conseillé de laisser un accès à internet progressif à partir de 13 ans.

Lors de l’achat de ce premier téléphone, il est indispensable d’expliquer certaines notions de base, notamment les principes des données personnelles, de la vie privée et du droit à l’image.
L’accès à différents sites, notamment les réseaux sociaux et les plateformes de partage de vidéo doit être adapté à l’âge de votre enfant.

Ainsi, au début, il est intéressant de choisir un forfait bloqué avec un accès internet limité – tout en sachant qu’avec la fonction Wifi, il est très facile de profiter d’internet d’un peu partout.
Une autre solution est d’acheter dans un premier temps un téléphone classique par exemple https://thephone.fr/ (sans accès à internet mais avec quand même un look smartphone exit donc le vieux téléphone à clapet ou touches que votre enfant ne voudra pas utiliser de peur des moqueries des autres), puis, lorsqu’il est plus âgé (vers 13 ans), un smartphone vraiment adapté aux usages d’un jeune par exemple le fusion x1 de chez HMD.

Dans la réalité, ce sera surtout à vous de juger la maturité de votre enfant : pour avoir un accès à internet, il doit être capable de faire clairement la différence entre privé et public.

Enfin, sachez que toute exposition à un écran est déconseillée avant les 3 ans de l’enfant. Même adolescent, la consommation d’écrans doit être surveillée : le cerveau est encore très malléable.

Les avantages et les risques du smartphone chez l’enfant

Bien souvent, l’achat du premier téléphone va de pair avec l’indépendance de votre enfant, qui se déplace seul à l’entrée au collège.
C’est l’un des grands avantages d’un téléphone : la possibilité de rester en contact permanent avec son enfant, et de pouvoir s’organiser plus facilement.

Le smartphone peut aussi être un formidable outil pédagogique : il permet aux enfants d’apprendre ou de réviser, peu importe où ils se trouvent.
Il existe en effet de nombreuses applications de soutien scolaire éducatives qui s’avèrent bien utiles pour apprendre de façon ludique ou réviser durant les grandes vacances.
Un téléphone permet aussi à votre enfant de développer un fort lien social avec ses amis.

A contrario, il existe aussi certains risques à l’utilisation d’un smartphone par un pré-adolescent ou un adolescent. Avec un accès à internet dans leur poche, les jeunes peuvent rapidement être confrontés à des contenus choquants, des propos vulgaires, voire du cyberharcèlement. Le risque est aussi celui d’une consommation excessive : cette dernière risquerait d’empiéter sur le temps de sommeil indispensable, mais peut aussi entraîner des difficultés d’attention, voire des difficultés scolaires.

Nos conseils pour encadrer l’utilisation du smartphone par votre enfant

Même si vous pensez que votre ado est capable de s’auto-réguler, ce n’est pas réellement le cas : c’est pourquoi il est important de poser des limites.
À la maison, des règles doivent être mises en place, par exemple pas de téléphone à table, ni à l’heure du coucher (ou à partir de 22h).

La lumière bleue/violette de l’écran d’un smartphone perturbe le cycle circadien et donc le sommeil, sans compter le risque que votre ado veille tard sur son écran.
On conseillera aussi de mettre de côté le smartphone durant le temps alloué aux devoirs ; il risquerait de déconcentrer l’enfant. En outre, il est important que les règles établies soient présentées non pas comme des sanctions mais comme des protections.

Une discussion et/ou un échange régulier sont aussi recommandés, une première fois pour expliquer, puis par la suite pour vérifier que tout se passe bien et que l’enfant ne rencontre pas de problèmes sur le net. Il sera toujours bénéfique de rappeler quelques notions, notamment sur la publication d’images à caractère privée, sur la protection des données personnelles ou encore sur la manière de communiquer sur les réseaux sociaux.

Les outils pour bien configurer le smartphone de votre enfant

Une fois les règles instaurées et votre enfant averti sur les risques d’internet et des réseaux sociaux, vous pouvez penser à instaurer un contrôle parental sur son téléphone.
Cela permettra non pas de le surveiller mais de l’encadrer et de le protéger de contenus non adaptés.

Comment choisir son outil de contrôle parental en 5 conseils clés  :

1. Les fournisseurs d’accès à internet et des opérateurs mobiles proposent gratuitement des services de contrôle parental intégrés. 

La loi de mars 2022 oblige tous les fournisseurs d’accès à Internet et mobiles, mais également les constructeurs de smartphones, tablettes, de consoles de jeux vidéo, de montres, d’enceintes connectés, de TV, les moteurs de recherche, à fournir ce service gratuitement. Les systèmes d’exploitation (Windows, Android, iOs ou Mac OS) proposent également des fonctionnalités de sécurité par public.

> Pour cela, il suffit de vous rendre sur votre espace client en ligne pour activer et paramétrer votre contrôle parental. Ensuite il faudra penser à configurer chaque appareil utilisé par votre enfant ainsi que votre box internet. 

> Si vous souhaitez un contrôle plus poussé des usages numériques de vos enfants, les opérateurs mobiles proposent aussi des options de contrôle parental renforcé ou premium en complément du dispositif de base. 

Si leurs fonctionnalités ne vous semblent pas suffisantes, vous pouvez également opter pour des services complémentaires
 

2. En parallèle de ces dispositifs intégrés, il existe aussi des applications de contrôle parental à télécharger. 

Exemple d’applications à télécharger sur téléphone, tablette, ordinateur : 

• L’application Kids Place, permet d’exercer un contrôle permanent sur l’appareil mobile de votre enfant. Vous pouvez bloquer des applications qui y sont installées, restreindre l’autorisation de téléchargement. Vous pouvez même suivre ses appels téléphoniques et ses messages.
• L’application Kaspersky safe kids propose le filtrage de contenus sur internet, le blocage de certaines applications et la gestion du temps d’écran. Cette application dispose aussi d’une version premium payante. 
• L’application Google Family link, qui est gratuite, et permet de gérer les usages numériques de vos enfants, en bloquant l’accès à certaines applications ou en programmant une heure de coucher à laquelle l’appareil ne peut plus être utilisé par exemple. 

> Il en existe plein d’autres à vous de décider laquelle correspond le mieux à votre famille !

3. Paramétrer les écrans de vos enfants sans outil de contrôle parental.

Sur Iphone, vous pouvez directement vous rendre dans les paramètres et aller dans la fonction “Temps d’écran”, cela vous permettra de configurer l’appareil de votre enfant. Vous pouvez connecter tous vos appareils iOs sur le même compte et créer un “compte familial » pour avoir accès aux usages numériques de votre enfant. Vous pouvez alors limiter le temps d’écran de votre enfant, et/ou restreindre l’accès de certaines applications. 

Sur Android, le principe est à peu près le même. Vous pouvez vous rendre dans les paramètres, ensuite aller sur “équilibre digital” et activer le gestionnaire du temps d’écran pour configurer le téléphone en tant que “téléphone de mon enfant”. Vous pouvez ensuite définir un temps d’écran quotidien en dehors duquel les applications ne peuvent fonctionner sans votre accord. Vous pouvez aussi définir une heure de couché à partir de laquelle le téléphone ne pourra plus être utilisé. Pour désactiver ces restrictions, il faudra entrer un mot de passe. 

4. S’informer et prendre conseils sur des sites.

• Pédagojeux.fr : un collectif qui informe sur les bonnes pratiques du jeu vidéo, en proposant outils, ressources et conseils. Il dispose d’une rubrique dédiée spécialement au contrôle parental.
• Faminum.com : un programme pour accompagner la parentalité numérique, aider à mettre en place de bonnes pratiques des écrans à la maison et guider ses enfants dans leur vie numérique. Le programme propose aussi une série vidéo qui explique en détail ce qu’est le contrôle parental. 

5. Paramétrer les écrans de vos enfants avec eux pour qu’ils comprennent la démarche.

• Configurez le contrôle parental avec votre enfant afin qu’il comprenne les risques qu’il encourt, et que c’est nécessaire pour sa sécurité.
• Choisissez un mot de passe complexe.
• Si vous avez plusieurs enfants, paramétrez des profils utilisateurs différents pour protéger grands et petits proportionnellement.

Enfin, s’il est bon d’instaurer un contrôle parental sur le smartphone de votre enfant, l’espionnage de l’historique de l’enfant ou de ses messages est à bannir : un lien de confiance ainsi que le respect de son intimité sont nécessaires.